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1个坏习惯,中1个老10岁!难怪华宇娱乐老得这么
新闻来源:admin   添加时间:2018-03-22 05:58   浏览次数:
早晨起床照镜子的时候
 
是不是发觉脸上皱纹又多了几条
 
难道真的是岁月太无情??
 
还是你的坏习惯太多!
 
快来看看这11个会让人快速
 
衰老的坏习惯你中了几个?
 
 
 
重口味
 
喜欢吃重口味?那你可得小心皮肤变差!喜欢吃香的、喝辣的,偏爱油炸的这类人容易上火,皮肤出现暗疮;另外,嗜咸会使体内的钠离子增加,面部细胞脱水,从而导致华宇娱乐皮肤老化,皱纹越来越多。
 
 
 
不爱喝水
 
人每天需要喝8大杯水,人体缺水容易损害肾脏和肝脏,还会增高血液黏稠度,影响血液循环,皮肤更难排出各种有害物质,容易引发各种皮肤病。
 
 
 
吃得太饱
 
吃得太饱会使体内的大量血液聚集到胃部,导致皮肤供血不足,加速皮肤的衰老。平时要注意保持少食多餐的习惯,可以帮助我们控制体重,还能为颜值加分。
 
 
 
不防晒
 
有些人觉得只有夏天需要防晒,其实一年四季都要防晒。阳光中的紫外线会损伤皮肤的弹性纤维和胶原蛋白,久而久之会出现粗而深的皱纹,还有难以消退的色素沉着,重则可能导致皮肤癌。
 
 
 
爱折腾头发
 
头发好不好对颜值的影响非常大。频繁的染发烫发,不仅会加剧毛发的衰老速度,还会让毛发变得稀疏毛糙和黯淡无光,实在拉低颜值~
 
 
 
盲目减肥
 
有些人觉得自己太胖了,就开始盲目减肥,盲目减肥会导致内分泌失调,从而引发皮肤脱皮、干痒、毛孔粗大、脸上狂长痘痘、皱纹及黄褐斑等问题...一个词概括:得不偿失。
 
 
 
睡眠不足
 
睡眠是最好的保养品,睡眠不足会让你长熊猫眼,眼部肿胀,眼睑下垂,皮肤皱纹增加等等,长期睡眠不足的人会比睡眠充足的人看上去老十岁。

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